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2018年01月日
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女生痛经缓解方法是什么?

更新时间:2015-10-20
核心提示: 给她热水袋热敷小肚子。我们推荐痛经的女生吃多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等有利于排便的食物和理气活血作用的蔬菜水果,也可适量地饮些葡萄酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松驰,对痛经的预防和治疗有作用。

  现在生活中,很多两性都有各自的烦恼,很多女生都带有每个月的痛经,每个月痛经都影响生活,甚至有些女性上吐下泻。男生学缓解痛经的方法可以照顾受痛困扰的女生哦。那么,女生痛经缓解方法是什么?今天,我们一起来看看这方面的医疗知识。


  在吃的东西上,我们也要学着照顾痛经的女生,因为这方面也很有讲究。

  1.合理营养,多补充维生素E类食物,不要让她吃生冷寒凉食物,不要让她吃酸涩食物,不要让她吃刺激性食物。

  2. 不要让她剧烈运动,应注重合理安排作息时间,保持良好的心态。

  3.女生服用芬必得或布洛芬也可以缓解疼痛

  4.喝姜汤、红糖水也有一定的效果。

  5.给她喝牛奶和蜂蜜,也能缓解疼痛。

  6.给她热水袋热敷小肚子。我们推荐痛经的女生吃多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等有利于排便的食物和理气活血作用的蔬菜水果,也可适量地饮些葡萄酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松驰,对痛经的预防和治疗有作用。

  按摩方式上,我们也要学着照顾痛经的女生,因为这方面也很有讲究。 让她舒适地平躺在床上,两腿弯曲,从上腹部向下推,反复5-10次。用掌根在她的腹部顺时针地环摩腹部5-10次。用食指,中指,无名指在她脐周反复旋转 按摩3-5分钟使她的腹部产生温热感。从大腿到脚骨的部位用手的根部及手指的指腹按摩,能消除她腹部的紧张感。

  上文介绍痛经快速止痛,是不是很实用呢?男生女生学起来~

   好了,上文关于女生痛经缓解方法是什么?的解答我们就介绍到这啦,相信大家对女生痛经的缓解方法有进一步的了解了。提醒大家,痛经女生不要过多的操劳,应该保持平时愉快的心态。建议大家依据各人情况病因遵医嘱而定。

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阴茎勃起异常要注意哪些方面

更新时间:2013-11-20

  男性朋友如果出现阴茎勃起异常之后一定要引起重视 ,因为这种疾病对患者的危害是非常大的。阴茎勃起异常一般是由于患者的身体素质与心理因素导致的,所以男性朋友在平时生活中要注意观察自己的身体健康状况,保持良好的心态,但是患上阴茎勃起异常要注意哪些方面呢?

  专家表示,患上阴茎勃起异常要注意以下这些方面的内容:

  ① 与异性接触中,应自然、坦率、友好地交往。

  ② 不要看有色情内容的录象带和碟片。

  ③ 多参加些文娱和体育活动,使充沛的精力得到有益的释放。

  ④ 由于青少年涉世不深,辨别能力弱,容易受社会环境的影响,因此择友时应谨慎。

  ⑤ 内裤要宽松,不要过于紧小,以避免对生殖器的摩擦刺激。

  ⑥ 每天睡前用温水清洗外生殖器,尤其是将阴茎包皮上翻清洗,避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说,不胡思乱想,尽快入睡。

  ⑦ 不要随意去玩弄生殖器,如果 10 ~ 15 天发生一次遗精,属正常生理现象,不必太介意。对大多数青少年来说,当阴茎受到外界性刺激而勃起时,不妨去小便,膀胱尿液排空后,阴茎便会自然疲软下来。患了充盈性前列腺炎,不必过于恐惧或害羞,最好去医院泌尿科或男性科请医生诊治。

  以上是专家介绍的关于“阴茎勃起异常要注意哪些方面”的详细内容,出现阴茎勃起异常男性朋友们要引起足够的重视,必要时要到正规的医院进行治疗,阴茎勃起异常不仅危害男性的身体健康,对男性的心理健康、家庭和睦也会带来一定的影响。


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